Купаться рекомендуется только в специально оборудованных местах, где дежурят спасатели и есть медицинский пункт.
Нельзя купаться в незнакомых местах, заплывать за буйки, нырять в незнакомых местах и купаться в состоянии алкогольного опьянения.
Важно помнить, что длительное пребывание в воде при высокой температуре может быть опасным из-за переохлаждения.
Рекомендации по безопасности на водоемах в жаркую погоду:
Выбирайте безопасные места:
Купайтесь только на пляжах или в водоемах, оборудованных для купания, где есть спасатели и медицинский персонал.
Проверяйте температуру воды и воздуха:
Не рекомендуется купаться, если температура воды ниже +18°C, а температура воздуха ниже +20°C.
Ограничьте время пребывания в воде:
Длительное нахождение в воде может привести к переохлаждению, особенно при высокой температуре воздуха.
Избегайте перегрева:
Не входите в воду разгоряченным, не ныряйте сразу после перегрева на солнце.
Не купайтесь в одиночку:
Если вы не уверены в своих силах или не умеете плавать, купайтесь только в специально оборудованных местах, где глубина не превышает 1.2 метра.
Не употребляйте алкоголь перед купанием:
Алкоголь снижает координацию и реакцию, что может привести к несчастным случаям.
Не купайтесь в незнакомых местах:
Не заплывайте за буйки, не ныряйте в незнакомых местах.
Следите за детьми:
Не позволяйте детям купаться без присмотра взрослых, особенно в незнакомых местах.
Осторожно входите в воду:
Входите в воду медленно и осторожно, чтобы избежать переохлаждения и судорог.
Соблюдение этих простых правил поможет вам избежать неприятностей и насладиться отдыхом на водоемах в жаркую погоду.
